ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ. ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੀਏ?
ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਬਜਾਏ ਵਿਕਸਤ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ stillੰਗ ਅਜੇ ਵੀ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀਆਂ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਆਮ ਚੁਕੰਦਰ ਹੈ.
ਇਹ ਲੇਖ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੱਚੀ ਮਧੂਮੱਖੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ - ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਧੀਆ absorੰਗ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ:
- ਖੰਡ 7-9%;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ;
- ਚਰਬੀ;
- ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
- ਲੋਹਾ;
- ਕੋਬਾਲਟ ਅਤੇ ਹੋਰ;
- ਰੂਬੀਡੀਅਮ;
- ਸੀਜ਼ੀਅਮ;
- ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨਸ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਪੀ, ਪੀਪੀ;
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ;
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
- ਕਲੋਰੀਨ;
- ਸੋਡੀਅਮ;
- ਆਇਓਡੀਨ.
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਸਮੇਂ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਕੇਵਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਅਭੇਦ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਬੀਟ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ 40 ਕੈਲਸੀਅਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - 49 ਕੇਸੀਏਲ ਤੱਕ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚੁਕੰਦਰ ਜਾਂ ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੇਟੈਨਿਨ ਪੁਟ੍ਰੈਫੈਕਟੀਵ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਰੂਟ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ:
- ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਬੀਟਸ ਸੂਕਰੋਜ਼ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਆਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਯੂਰੋਲੀਥੀਅਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜ੍ਹਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ contraindication
ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ... ਇਸ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਸਮੇਂ;
- ਕਾਲਪਨਿਕ, ਅਰਥਾਤ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ, ਐਡੀਮਾ ਨੂੰ ਖਤਮ;
- ਜੁਲਾਬ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੱਟੀ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ;
- ਸਪੈਸਮੋਲਿਟਿਕ ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਟੀ-ਸਕਲੇਰੋਟਿਕ - ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਟੀਸਕੋਰਬੁਟਿਕ;
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਲੋਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਨਿਰੋਧ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ:
- ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਦਸਤ;
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
- ਆਕਸੈਲੂਰੀਆ ਅਤੇ urolithiasis;
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ - ਸ਼ੂਗਰ.
ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ: ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬਰੋਥ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ prepareੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ.
ਵਿਅੰਜਨ
ਬਰੋਥ ਲਈ, ਘਰ ਵਿਚ ਉੱਗੀ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਰਸਾਇਣਕ ਖਾਦਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਖਰੀਦਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਪਾਸਿਓਂ ਤੀਸਰਾ ਹਿੱਸਾ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਅਗਾਂਹ ਕਦਮ ਹਦਾਇਤਾਂ:
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
- 3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਾਓ.
- ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਾਣੀ ਅਸਲ ਵਾਲੀਅਮ ਦੇ 2/3 ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਾ ਉਬਲ ਜਾਵੇ.
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਲਓ. ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.
- ਉਸੀ ਬਟਰ ਨੂੰ ਉਸੇ ਬਰੋਥ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਹੋਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖੰਡਾ ਕਰੋ.
- ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਹ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਚੀਸਕਲੋਥ ਜਾਂ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਮਿuneਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਧੰਨਵਾਦ.
ਵਾਲ ਕੁਰਲੀ ਲਈ
ਡਰਿੰਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜੋ.
ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਤੋਂ
ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਰ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:
- ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ 20-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਕਰੋ.
- ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ; ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਫਿਣਸੀ ਲਈ
ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅੰਦਰੋਂ ਇਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਜੂਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:
- ਇੱਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ-ਅਧਾਰਤ ਮਾਸਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ worksੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ ਮੋਟੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ
ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਰੋਥ, ਕਰਨਗੇ.
ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਤਰਤੀਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਬੋਝ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਹਰ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਲਓ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏ ਤਾਂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਕਰੋ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ 1-2 ਹਫ਼ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਬਰੋਥ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤੋਂ
ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੀਣ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੀਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ.
ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ
ਕਿਉਂਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 49 ਕੈਲਸੀਅਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਬੀਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਉੱਤਮ ਉਪਾਅ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਡਰਿੰਕ ਲਓ.
ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਇਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਸਿਰਫ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਬਰੋਥ ਪੀਂਦੇ ਹਨ.
ਚੁਕੰਦਰ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਕ ਇਲਾਜ਼ ਪੀਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲਸੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪਰ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.