ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੁਣ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ contraindication. ਕੌਣ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅਦਰਕ ਨੇ ਸਾਡੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਮਸਾਲੇ ਵਿਚ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਰੱਖੀ ਹੈ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ, ਜਲੂਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਅਦਰਕ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ contraindication ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਗੁਣ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਡੀ-ਰਿਲੀਵਿੰਗ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੇ ਅਜੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੀ.
ਤਾਜ਼ੇ ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਕੀਮਤੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ:
- ਮਿਥਿਓਨਾਈਨ;
- ਲਾਈਸਾਈਨ;
- ਫੇਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ;
- ਵੈਲੀਨ
- leucine;
- ਮਿਥਿਓਨਾਈਨ;
- ਆਈਸੋਲੀਸਿਨ;
- ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ;
- ਥ੍ਰੋਨਾਈਨ
- ਅਰਜਾਈਨ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ.
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
- ਲੋਹਾ.
- ਫਾਸਫੋਰਸ.
- ਮੈਂਗਨੀਜ਼
- ਕ੍ਰੋਮਿਅਮ.
- ਸਿਲੀਕਾਨ.
- ਅਸਪਰੈਗਨੀ.
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
- ਸੋਡੀਅਮ
- ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.
- ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ:
- oleic;
- ਲਿਨੋਲਿਕ;
- ਨਿਕੋਟਿਨ;
- ਕੈਪਰੀਲੀਕ.
- ਸਮੂਹ ਬੀ, ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ.
- ਅਦਰਕ.
- ਕਰਕੁਮਿਨ.
- ਐਲਕਾਲਾਇਡ ਕੈਪਸੋਸਿਨ.
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਓ ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਗੁਣ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਮਸਾਲਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਅਦਰਕ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟਿorਮਰ ਨਿਓਪਲਾਸਮ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
- ਪਦਾਰਥ ਅਦਰਕ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਅਦਰਕ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਜਾਂ ਅਲਸਰ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਜੜ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੁਨ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤਿਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਥਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਖਰਚੇ ਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਰਾਇ. ਇਕ ਪਾਸੇ, ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੰਦਰੁਸਤ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਨਿਓਪਲਾਸਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਅਦਰਕ ਖਾਣ, ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਭਾਗ ਅਦਰਕ ਸਰੀਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਆਖਰੀ ਪਲ ਨਹੀਂ ਪੌਦੇ ਦਾ ਐਨਲੈਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੇ ਲਾਭ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਗਰਮ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰ contraindication ਹਨ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੀਏ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਦੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅੱਗੇ, ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਚੰਬਲ, ਹੈਮੋਰੋਇਡਜ਼, ਮਾਹਵਾਰੀ, ਗ ,ਟਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਕਦੋਂ ਹੈ?
ਤਾਜ਼ੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿਚ ਐਨੇਜੈਜਿਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ... ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਰਤੋਂ:
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਅਦਰਕ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਗੌਟਾ .ਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਹਲਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸੁਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ - ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
- ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਦੌਰਾਨ - ਇਹ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ.
- ਐਡੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਕੱ removeਣ ਲਈ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਟੌਸੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?)
ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਾਲ ਕੌਣ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ:
- ਘੱਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ (ਅਦਰਕ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?);
- ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
- ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਨਾਲ (ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?)
ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋਂ ਲਈ contraindication ਕਦੋਂ ਹੈ?
ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ:
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਖ਼ੂਨ ਨਾਲ;
- ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ;
- ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਉੱਚਾਈ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਸਮੇਂ (ਇੱਥੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਜੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ);
- ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕ;
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ - ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਪੇਟ ਅਤੇ ਡੀਓਡੇਨਲ ਮਿucਕੋਸਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿੱਧਾ contraindication ਹੈ;
- ਗੈਲਸਟੋਨ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ;
- ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਕੀ ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਜੜ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ.
ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ
ਜੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ:
- ਦੀਰਘ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ;
- ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ;
- ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ;
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ;
- ਦਸਤ;
- ਉਲਟੀਆਂ;
- ਮਤਲੀ;
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ;
- ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ;
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ
ਜੇ ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ?
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਟੇ ਸਿਰਫ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ. ਅਚਾਰ ਅਦਰਕ, ਚਾਹ ਪੀਣ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਵਟ ਦੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਸੇਵਨ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਿਆਏਗੀ. ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?
- ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪੇਟ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
- ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਸਬਰਨੈਂਟਸ ਲੈਣਾ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਐਂਟਰੋਸੈਲ;
- ਪੋਲੀਸੋਰਬ;
- ਸੋਮੇਟਾ
- ਐਲਮੇਜੈੱਲ.
ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਸਾਲਾ ਸਹੀ ਤਾਜ਼ੀ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਲਹਿਜ਼ੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.
ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਹੈ?
- ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ rhizomes ਚੁਣੋ ਜੋ ਟੁੱਟਣ ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਕੁਚਲੇ ਤਾਜ਼ੇ ਰਾਈਜ਼ੋਮ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.
- ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਬਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਗਲ ਨਾ ਜਾਓ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਥੁੱਕੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਪਾਲਣਕਰਤਾ ਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮਿੱਠੇ ਹੋਏ ਫਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਤੋਂ ਅਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਕਰੋਗੇ.
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ
ਤਰਕ ਨਾਲ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਅਦਰਕ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤਾ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਬਰੇਕ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਅਦਰਕ ਖਤਰਨਾਕ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?) ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡੁਲੇਟਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਅਮੀਰ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਣ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ contraindication ਕਿਉਂ ਹਨ: