ਅਨਿਆਂ ਨਾਲ ਭੁੱਲੀਆਂ ਕੀਮਤੀ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਮੂਲੀ: ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ
ਮੂਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ. ਪਰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਅਰਥ.
ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਥੈਰੇਪੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੇਖ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ forਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਰੂਟ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਕੋਲੈਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ:
- ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ;
- ਪਿੰਜਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ "ਚੰਗੇ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ metabolism ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਪਾਚਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮੁੜ.
ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.... ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੜ ਉੱਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ.
ਕਿਉਂਕਿ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਹਰੀ ਮੂਲੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਰਾਸੀਮ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਫਸਲ ਵਿਚ ਫਾਈਟੋਨਾਸਾਈਡਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੂਲੀ theਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਕਰੇਗੀ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਿੱਸੇ hematopoiesis ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਖਾਦ ਪਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਸਿਆਣੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਜੜ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਲੰਬੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਸਲਾਦ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਨਾਲ ਹੀ, weightਰਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਐਡੀਮਾ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਾਏ ਗਏ ਪਾਚਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਜਲਦੀ ਪਚਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਪੱਤਿਆਂ ਵੀ. ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਓਕਰੋਸ਼ਕਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਰਿਸਪ, ਸਖ਼ਤ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਸੇਬ, ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੋਭੀ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਲਾਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ.
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੂਲੀ ਈਰੇਟਾਈਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਣਿਜ ਭਾਗਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ-ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ:
- ਛੋਟੇ ਪੇਡ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ;
- ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦਾ ਵਰਤਾਓ;
- ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਵੀਰਜ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭ ਪੁਰਸ਼ਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ absorੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੂਲੀ ਕੋਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ contraindications ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ:
- ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ;
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਜੈਵਿਕ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਅਲਸਰ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਐਸਿਡਿਟੀ;
- ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ;
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ 'ਤੇ ਠੀਕ
ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਸਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਭਾਗ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਮੂਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:
- ਤਿੱਖੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ;
- ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਨਮ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਧੁਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂਲੀ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੜ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭ
ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੂਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਤਪਾਦ ਇਸਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ:
- ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ... ਕਿਉਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਮਸਾਨੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ. ਇਹ ਫਾਈਟੋਨਾਸਾਈਡਜ਼, ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਕਾਰਨ ਹੈ.
- ਖੰਘ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਥੈਰੇਪੀ. ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਸਧਾਰਣ ਕਮੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਖਾਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਕਾਰਗਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਇਲਾਜ... ਜੂਸ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਐਰੀਥਿਮਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਟਿorsਮਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ... ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਐਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਾਸਟੋਪੈਥੀ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਟਿ .ਮਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ... ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਰੋਕੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਕੰਪਰੈੱਸ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਦਾਗ, ਫ੍ਰੀਕਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਉਸਦੇ ਸਾਰੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰ ਦੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਖਤ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਚਟਾਕ ਅਤੇ freckles ਲਈ... ਰੂਟ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਬੀਜ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਅਲਕੋਹਲ ਰੰਗੋ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਕਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬੀਜ (1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਐਲ) ਵੋਡਕਾ (1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.) ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭੰਡਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਫਿਣਸੀ ਲਈ... ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਘਿਓ, ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਕ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ 10 ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਲਈ... ਕ੍ਰੀਸੈਂਟ ਨੂੰ ਸੂਤੀ ਦੇ ਪੈਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ cutਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਭਿੱਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਿਚੋੜੋ ਅਤੇ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ... ਮਾਸਕ ਕੱਟਿਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ:
- ਖੰਘ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਦੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੂਲੀ ਦੇ ਮੱਧ ਤੱਕ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਉਸ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ Coverੱਕੋ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੂਸ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ 4-5 ਘੰਟੇ ਲੱਗਣਗੇ, ਜੋ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਉਪਾਅ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. l. ਦਿਨ ਵਿਚ 4-6 ਵਾਰ.
- ਗੈਲਸਟੋਨ ਰੋਗ... ਉਤਪਾਦ ਪਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਕੈਲਕੁਲੀ ਦੇ સ્ત્રਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ (100 ਮਿ.ਲੀ.) ਅਤੇ ਅਮਰੋਰਟੇਲ ਨਿਵੇਸ਼ (50 ਮਿ.ਲੀ.) ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਨੂੰ 2 ਚੱਮਚ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4 ਵਾਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ. ਇਲਾਜ 3 ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਕੋਰਸ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸਾਈਸਟਾਈਟਸ... ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ. ਇਲਾਜ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ... ਮੂਲੀ ਹੈਂਗਓਵਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ (100 ਮਿ.ਲੀ.), ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ (ਹਰੇਕ 50 ਮਿ.ਲੀ.) ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਾਰਸਲੇ ਦਾ ਜੂਸ (1 ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਪਾਣੀ (100 ਮਿ.ਲੀ.) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਕ ਘੰਟਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਘੋਟਿਆਂ ਵਿਚ.
- ਆਰਥਰੋਸਿਸ. ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੂਹੇ ਨਾਲ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੁੰਜ ਦਾ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਲਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ (300 ਮਿ.ਲੀ.) ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕੱਚ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ 4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਰੰਗੇ ਰੋਗ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ 14 ਦਿਨ ਹੈ.
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ... ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕਸ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ 150 ਗ੍ਰਾਮ grated ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਲਸਣ ਦੇ ਰਸ (1 ਚੱਮਚ) ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੀ ਮਿਆਦ 2-3 ਦਿਨ ਹੈ.
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ... ਖਾਣੇ ਤੋਂ 6- ਹਫ਼ਤੇ, 30-40 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਕਾਲੇ ਮੂਲੀ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. 1 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. l., ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ - 2, ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਵਿੱਚ - 3. ਵਾਧਾ 6 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. l.
ਵਿਕਲਪਕ ਉਤਪਾਦ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੂਲੀ, ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਡੇਕੋਨ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵੀ ਹਨ. ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੂਲੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਰੂਮ, ਸੈਲਰੀ, ਘੋੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮੂਲੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਹ ਨਿਰੋਧਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫਿਰ ਰੂਟ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏਗੀ.
ਅਸੀਂ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਫਸਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ: