ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਰੂਸ ਵਿਚ ਵੀ, ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਟ ਆਪਣੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਬਜ਼ੀ ਹਨ. ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੂਟ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਟ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ?
ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ.
- ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਕੈਰੋਟੀਨ.
- ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ.
- ਆਇਓਡੀਨ, ਫੋਲਿਕ, ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਲਗਭਗ ਦਸ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਇਕ ਅਟੱਲ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਲਿਪੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਪਦਾਰਥ ਬੇਟੀਨ ਦੀ ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਸਰਦਾਰ. ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਬੀਟਿਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ worksੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਘੁਸਪੈਠ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੀਵਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਇਸ ਅੰਗ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਭੜਕਾ processes ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਹਰ ਕੋਈ ਸੋਚੇਗਾ: ਜਵਾਬ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ - ਕੱਚੇ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਜਾਦੂਈ ਜੜ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹਿੱਸੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਦੋਵੇਂ ਕੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਚੁਕਾਈਆਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ..
ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਸਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਰੇਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਨਿਰੋਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਚੁਕੰਦਰ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਚੀਨੀ-ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- Urolithiasis ਦੇ ਨਾਲ: ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ: ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਕੈਲਸੀਅਮ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ: ਬੀਟ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਚੁਕੰਦਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.
- ਪੇਟ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ (ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ): ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪੂਰੀ ਬਣਤਰ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ, ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਕੁਦਰਤੀ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਪ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
- ਜਦੋਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ (ਪੀਲੀਆ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਜੂਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਿਰਫ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
- ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ (ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ, ਸਿਰੋਸਿਸ) ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਰੂਪ ਬੀਟਸ ਨਾਲ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰੀਏ?
ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਾਈ ਲਈ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ... ਮੱਛੀ, ਮਾਸ, ਪੇਸਟਰੀ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਸੇਬ, ਸੇਬ ਦੀ ਪੁਰੀ, ਸੇਬ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.
ਕੇਵੇਸ ਨਾਲ ਸਫਾਈ
ਹੇਠਾਂ kvass ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- ਤਿੰਨ ਬੀਟ.
- ਖੰਡ ਦੇ 1.5 g.
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਆਟਾ ਦੇ ਚਮਚੇ.
- 700 ਜੀ.ਆਰ. ਸੌਗੀ.
- ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ.
- ਜੜ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਧੋਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿesਬ ਵਿਚ ਕੱਟੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ, ਬੀਟ, ਆਟਾ ਅਤੇ 500 ਜੀ.ਆਰ. ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ. ਸਹਾਰਾ.
- ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਤੀਜੇ ਦਿਨ, ਪਾਣੀ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਖੰਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- Kvass ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
- ਅੱਠਵੇਂ ਦਿਨ, ਕੇਵਾਸ ਫਿਲਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਚਮਕ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲਈ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ... ਕੋਰਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਕੇਵਾਸ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਓ. ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਚੰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਨਾਟਕੀ ਸੁਧਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.
ਜਿਗਰ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਸਫਾਈ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ:
- ਤਿੰਨ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬੀਟਸ.
- ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ.
- ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਉਬਾਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਰਹਿ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ.
- ਤਿਆਰ ਬੀਟ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਹੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ. ਫਿਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
ਠੰ .ੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਸਾਲ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜਿਗਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ... ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਦਿਨ ਲਈ ਮੀਟ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸਲਾਦ, ਚੁਕੰਦਰ, ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿਲਕਾ
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੀਟ ਸਲਾਦ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ... ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਕਿਲੋ ਕੱਚੀ ਮੱਖੀ ਜਾਂ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਬਾਲੇ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਬੀਟ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼, ਆਲੂ, ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ.
- ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਨਿਰੋਧ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਜਿਗਰ ਪੱਥਰਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੀਟਸ, ਆਵਰਤੀ ਟੇਬਲ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਅਚੰਭੇ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬੀਟਸ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ: