ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਦਬਾਅ - ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਘਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ
ਚੁਕੰਦਰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਟ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਬਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਵਾਦਾਰ ਹਿੱਸਾ (ਪੱਤੇ) ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਸਲ ਦੋਵੇਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਲਹੂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਿਰੋਧਕ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕੀ ਇੱਕ ਜੜ ਸਬਜ਼ੀ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ:
- ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ - ਜਦੋਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੈਸੋਸਪੈਸਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ - ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਠੀਏ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ.
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ - ਘਬਰਾਹਟ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜੂਸ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਆਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਬਾਅ 5 - 12 ਇਕਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. 50 ਮਿ.ਲੀ. ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਭਾਵ 2 - 4 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 20 - 24 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧ
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ, ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਚੁਕੰਦਰ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਖਾਣਾ ਵਰਜਿਤ ਹੈ:
- ਬਿਮਾਰ ਗੁਰਦੇ;
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
- ਅਕਸਰ ਦਸਤ;
- ਇਸ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ ਐਲਰਜੀ;
- ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ;
- ਗਠੀਏ ਦੇ ਅਲਸਰ;
- ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਪੱਥਰ;
- ਸ਼ੂਗਰ;
- ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ.
ਕਦਮ-ਦਰ-ਨਿਰਦੇਸ਼: ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਲਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਪਰ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਲਾਭ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
Kvass ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਕਈ ਟੁਕੜੇ.
- ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਠੰ .ੇ ਪਾਣੀ.
- ਰਾਈ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਮੋਟੇ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ.
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਝੂਠ. ਸਹਾਰਾ.
ਤਿਆਰੀ:
- ਬੀਟਸ ਨੂੰ ਧੋਣਾ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕੇ.
- ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ.
- ਰੋਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਚੀਨੀ ਪਾਓ.
- ਜਾਰ ਦੇ ਗਲੇ ਨੂੰ gੱਕ ਕੇ ਜੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਜੋੜਿਆ, ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਫ਼ੋਮ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੇਵੇਸ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਾਸ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ, 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਗਰਮ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਲਓ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵੱਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਗਲੀ ਡੱਬੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਕੇਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਨੁਸਖਾ:
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਪੀਓ?
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੀਟ.
- ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਠੰ .ੇ ਪਾਣੀ.
ਤਿਆਰੀ:
- ਬੀਟ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਛਿਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੀਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਜੂਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱqueਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਚਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 1: 1 ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਖਾਣੇ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ 3 ਮਿ.ਲੀ. ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 3 - 4 ਪੀ.ਸੀ. ਗਾਜਰ.
- 1 ਵੱਡਾ ਚੁਕੰਦਰ.
- 80 ਮਿ.ਲੀ. ਸ਼ੁਧ ਪਾਣੀ.
ਤਿਆਰੀ:
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਛਿਲੋ.
- ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ beets ਗਰੇਟ, ਜੂਸ ਸਕਿzeਜ਼ੀ, 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਖੜੇ ਦਿਉ.
- ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਬਰੀਕ grater 'ਤੇ ਪੀਸੋ, ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਇਸਦਾ ਰਸ ਕੱ. ਲਓ.
- ਜੂਸ ਅਤੇ ਡਿਸਟਿਲਡ ਪਾਣੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਪੀਣ ਲਈ ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸੇਬ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਪੀਣ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਪੀਓ, 200 - 250 ਮਿ.ਲੀ. ਜੂਸ 4-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰੋਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ. ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਰੰਗੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ.
- 1.5 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਕਰੈਨਬੇਰੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱ sਿਆ ਗਿਆ.
- ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਵੋਡਕਾ - 1 ਗਲਾਸ.
ਤਿਆਰੀ:
- ਤਿਆਰ ਜੂਸ ਚੇਤੇ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਡੋਲ੍ਹੋ.
- ਵੋਡਕਾ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰਲਾਓ.
- ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਭਿਉਂਣ ਦਿਓ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ: 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲਓ. ਲੌਡ., ਖਾਣੇ ਤੋਂ 1 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ, ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰੰਗੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 100 ਮਿ.ਲੀ. ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ.
- 100 ਮਿ.ਲੀ. ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ.
- 100 ਜੀ ਮਾਰਸ਼ ਕੈਡੀ (ਸੁੱਕਿਆ).
- 500 ਮਿ.ਲੀ. ਵਾਡਕਾ.
ਤਿਆਰੀ:
- ਸਕਿeਜ਼ਡ ਜੂਸ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਵੋਡਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ.
- ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਕਾਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਖਿਚਾਅ
ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ 1 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, 2 ਮਿਠਆਈ. ਚੱਮਚ. 2 ਮਹੀਨੇ ਖਾਓ.
ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਲਈ?
ਸਮੱਗਰੀ:
- 1 ਹਿੱਸਾ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ.
- 10 ਹਿੱਸੇ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜੂਸ: ਕੱਦੂ, ਗਾਜਰ, ਟਮਾਟਰ, ਗੋਭੀ, ਉ c ਚਿਨਿ ਜਾਂ ਖੀਰੇ.
ਤਿਆਰੀ:
- ਬੀਟਸ ਤੋਂ ਜੂਸ ਕੱqueੋ.
- ਇੱਕ ਖੁੱਲੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 2 ਘੰਟੇ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡੋ.
- ਬਾਕੀ ਦੇ ਜੂਸਾਂ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.
ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ: ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੀਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧ ਕੇ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤਿਆਰ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤੁਰੰਤ ਪੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਫ਼, ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਪੱਕਣ ਲਈ ਦੋ ਘੰਟੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਾ ਵਧੇ. ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੀਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਤਾਜ਼ੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਖਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਬਿਮਾਰੀ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਗੈਗ ਰਿਫਲੈਕਸਸ;
- ਦਸਤ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ!
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ.