ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰੀਏ

ਜਿਗਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲਹੂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਤਪਾਦ ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਾਚਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ, ਪਾਚਕਤਾ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਵਧੇਰੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਨਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਗੈਸਾਂ) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ.

ਹਰ ਰੋਜ਼, ਤਕਰੀਬਨ 2,000 ਲੀਟਰ ਲਹੂ ਜਿਗਰ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਵਿਚ, ਅੰਗ ਘੜੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਪਥਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਅੰਤ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਛੱਡਦਾ ਹੈ. ਥੈਲੀ ਬਲੈਡਰ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਜਿਗਰ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਭੀੜ ਪੱਥਰਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.

ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਸਫਾਈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਏਗੀ. ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚੋਂ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ: ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਪੱਥਰ ਦਾ ਗਠਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਐਲਰਜੀ, ਪੇਪੀਲੋਮਸ, ਪੌਲੀਆਰਥਰਾਈਟਸ, ਵੇਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਗਠੀਏ, ਗਠੀਆ ਅਤੇ cਂਕੋਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਇਹ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ:

• ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੁਨ.
• ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ.
• ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਸਤੀ
• ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁੜੱਤਣ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਵੇਰੇ.
• ਸੁਸਤੀ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਥਕਾਵਟ.
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ.
• ਆੰਤ ਦਾ ਵਿਕਾਰ, ਫੁੱਲਣਾ.
• ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਭਾਰੀਪਨ.
• ਮਤਲੀ.
• ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਦੀ ਦਿੱਖ.
• ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ ਸਵੇਰੇ ਨਹੀਂ.
• ਫੋਕਸ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ.
• ਧਿਆਨ ਦੀ ਘੱਟ ਇਕਾਗਰਤਾ.

ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਅਲਟਰਾਸਾoundਂਡ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਕੈਲਕੁਲੀ ਹਿਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਟੇਬਲ ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗੈਸਟਰਿਕ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ contraindication ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ:

• ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ)
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ.
• ਥੈਲੀ ਦਾ ਥੰਮ
• ਗਣਨਾਤਮਕ ਕੋਲੈਸਟਾਈਟਿਸ.
• ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ).
• ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਸਿਰੋਸਿਸ, ਹੈਪੇਟੋਸਿਸ.
• ਤਣਾਅ, ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ.
• ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ.
• ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰ.
• ਪਰਜੀਵੀ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ.

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ cleanੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਸਹੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ:

1. ਐਨੀਮਾ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ.
2. 1 - 2 ਗੋਲੀਆਂ ਲਓ "ਨੋ-ਸ਼ਪੀ".
3. ਜੇ ਪਰਜੀਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਂਥੈਲਮਿੰਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਸਫਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਵੀਡੀਓ ਪਲਾਟ

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

1. ਜਵੀ ਦਾ ਬਰੋਥ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੀਰੀਅਲ ਦਾਣੇ ਭਿੱਜੋ, ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਭੰਡਾਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ 3 ਵਾਰ ਲਓ. ਘਰ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.
2. ਹਰਬੀ ਚਾਹ. ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਮਿਰਚ ਦਾ ਚੂਰਨ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਥੀਸਿਲ, ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ, ਬਰਡ ਹਾਈਲੈਂਡਰ, ਏਲੇਕੈਪੇਨ, ਗੁਲਾਬ, ਫੈਨਿਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਨੈੱਟਲ, ਸਤਰ, ਮੱਕੀ ਦਾ ਰੇਸ਼ਮ, ਸੇਲੈਂਡਾਈਨ, ਯਾਰੋ, ਅਮਰੋਰਟੇਲ. ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, metabolism ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਪੀਓ.
3. Sorbitol ਨਾਲ Dyubage. ਡੁਬੈਜ ਪਥਰੀ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਧੋਣ ਨਾਲ ਪਿਤਰੀ ਖੜੋਤ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਨੱਕ ਹੈ. ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸਪਾਸਪੋਡਿਕ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਜੁਲਾਬ ਅਤੇ ਕੋਲੈਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, 2-3 ਚਮਚ ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਲਓ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੀਓ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟੋ, ਸਹੀ ਹਾਈਪੋਚੌਂਡਰਿਅਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਲਗਾਓ.
4. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 0.5 ਕੱਪ ਅਤੇ ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਲਓ. ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਹਰ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਜੂਸ ਪੀਓ. ਜੂਸ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਾਤਰਾ 1.5-2 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
5. ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ. ਤਕਰੀਬਨ 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਕਾਲੀ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੀ ਪੀਹ ਕੇ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ. ਸਕਿeਜ਼ਡ ਜੂਸ (ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਲੀਟਰ), ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ 1 ਚਮਚ ਪੀਓ.

ਵੀਡੀਓ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

https://youtu.be/XoQMiBycf_w

ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਤਿਆਰੀ

1. ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਆ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 0.5 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 20 g ਸੁੱਕੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪਾ powderਡਰ ਭੰਗ ਕਰੋ. ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਘੋਲ ਪੀਓ, ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 1.5-2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਹੀਡਿੰਗ ਪੈਡ ਨਾਲ ਲੇਟੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੱਬੇ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਿਚ. ਟਾਇਲਟ ਕਾਲਾਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਫਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ.
2. ਅਲੋਹੋਲ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਿਤਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਥਰ ਦੇ ਨੱਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੀੜ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ, ਇਕ ਗੋਲੀ ਘਟਾਓ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ 14 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.
3. ਕਲੋਰੇਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ. ਕੁਝ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: "ਓਵੇਸੋਲ" (ਜਵੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ), "ਐਸੇਨਟੀਅਲ", "ਹੈਪੇਟ੍ਰਿਨ" (ਦੁੱਧ ਦੇ ਥਿਸਟਲ ਐਬਸਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ.
4. ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਇਸ methodੰਗ ਲਈ :ੁਕਵਾਂ: ਐਸੇਨਟੁਕੀ ਨੰਬਰ 4, ਨੰ 17, "ਅਰਜ਼ਨੀ", "ਸਮਿਰਨੋਵਸਕਯਾ". ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਗੈਸ ਛੱਡਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਵੇਰ ਨੂੰ, 40 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨੁਸਖੇ ਵਿਚ 20-30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਬਰੇਕ ਦੇ ਨਾਲ 2-3 ਪਹੁੰਚ ਵਿਚ 1 ਗਲਾਸ ਪੀਓ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੇ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟ ਜਾਓ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਚਰਬੀ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਓ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਬਾਹਰ ਨਾ ਕੱ .ੋ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਗਿਲਾਸ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿzedਜ਼ ਕੀਤੇ ਸੇਬ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ. ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਬਦਲੋ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ. ਜੋ ਲੋਕ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੈੜੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਲੇਖਕ ਦੇ ਸਫਾਈ ਦੇ .ੰਗ

ਮਲਾਖੋਵ

1. ਸਵੇਰੇ ਐਨੀਮਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
2. 3 ਚੱਮਚ ਲਓ. ਹਲਕੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.
3. ਸੇਬ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ.
4. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੂਸ ਖਾਓ. ਖਾਣਾ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
5. ਜਿਗਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਲਗਾਓ.
6. 19:00 ਵਜੇ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਨੂੰ ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ, 0.5 ਚਮਚਾ ਲੌਂਗ ਵਿਚ ਪਾ ਲਓ. ਹਰ ਤਿਮਾਹੀ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ 2 ਛੋਟੇ ਘੁੱਟ ਪੀਓ.
7. 23:00 ਵਜੇ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਿਰਦਰਦ, ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਵਾਰ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫਾਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਪੌਦੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਬਰੋਥ ਪੀਓ.

ਨਿumਮਯਵਾਕੀਨ

1. ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਪਹਿਰ 3 ਵਜੇ ਦੋ ਐਲੋਲਾਕ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
2. 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਰਿ and ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ 6 ਪਰੋਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
3. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ idੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
4. 18:00 ਵਜੇ, No-Shpy ਟੈਬਲੇਟ ਲਓ, ਫਿਰ ਇਕ ਨਰਮ ਨਹਾਓ.
5. ਸਵੇਰੇ 19:00 ਵਜੇ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟੋ, ਇਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਹਾਈਪੋਚੌਂਡਰਿਅਮ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਬਿਨਾਂ ਉੱਠੇ, ਹਰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ 1 ਚੱਮਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪੀਓ. ਚਮਚਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸੁੰਘੋ. ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਲਈ, ਨੋ-ਸ਼ਪੀ ਜਾਂ ਅਲਹੋਲਾ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਲਓ.
6. ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਐਨੀਮਾ ਲਓ.

ਵੀਡੀਓ ਸੁਝਾਅ

ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੁਝਾਅ

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ, ਜੋਸ਼, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਿਗਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ, ਜਾਂਚ ਕਰਨ, ਵਿਧੀ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਅਵਧੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਮਾਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methodੰਗ ਚੁਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਹੈ!

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਦਧ ਨਲ ਕਰ ਰਗ ਗਰ ਰਤ ਰਤ ਹਟਓ ਚਹਦ ਦ ਦਗ ਧਬ. ਜਬਰਦਸਤ ਘਰਲ ਨਸਖ (ਜੁਲਾਈ 2024).