ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਲਸਣ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ
"ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ" ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਲਸਣ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਇੱਛਾ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਉਤਪਾਦ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਕੀ ਹੈ - ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਕੀ ਹੈ?
ਇਕ ਬਾਰ੍ਹਵੀਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ, ਆਲੀਅਮ ਸਾਟਵਮ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਹੈ:
- ਮਾਈਕਰੋ - ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ. ਸਬਜ਼ੀ ਸੇਲੀਨੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਤਾਂਬਾ, ਆਇਓਡੀਨ, ਕੋਬਾਲਟ, ਮੈਂਗਨੀਜ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਖੁਰਾਕੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ - ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕਲੋਰੀਨ, ਗੰਧਕ, ਸੋਡੀਅਮ.
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਆਮ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਡਾਂਡਰਫ, ਨੀਰਸ, ਭੁਰਭੁਰਾ, ਵਾਲ ਝੜਨ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ. ਲਸਣ ਵਿਚ ਐਸਕਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਥਾਈਮਾਈਨ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਪਾਈਰਡੋਕਸਾਈਨ, ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਅਤੇ ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਫਾਈਟਸੋਨਾਈਡ ਅਤੇ ਐਲੀਸਿਨ - ਜੀਵ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਘਾਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪਦਾਰਥ.
ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਲਸਣ ਵਿੱਚ 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੱਤ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਫਸਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਘਾਟ ਹੈ?
ਮਾਹਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਰੋਗ:
- ਲਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਉਦੋਂ ਜ਼ਾਹਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਖੰਘ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਹੈਲਮਿੰਥੀਅਸਿਸ ਅਕਸਰ ਅਸਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਲੋੜ ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਰੋਗ ਦੀ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਲਸਣ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਸਬਜ਼ੀ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਲਹੂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਲਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਵਿਚ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਗੰਧਕ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਟਿਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਫਲਦਾਇਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਮਰਦ erectile ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ seੰਗ ਨਾਲ ਸਿਲਿਨਿਅਮ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ .ੰਗ ਹੈ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਲ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜ ਲਸਣ ਦੇ ਘ੍ਰਿਣਾ ਜਾਂ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਰੱਖਣਾ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਘਾਟ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਲਸਣ ਨੂੰ ਤਰਸਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਇਰਨ, ਤਾਂਬਾ, ਆਇਓਡੀਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ. ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਗਰਭਵਤੀ ofਰਤਾਂ ਦੀ ਆਮ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਦੋਂ ਕਰੇਗਾ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਕੋਲੇਲੀਥੀਅਸਿਸ, ਮਿਰਗੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ.
- ਲਹੂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਰਕੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਪੂਰਵ - ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਅਣਚਾਹੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਦਮਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਪੌਦੇ ਵਿਚ ਐਕਸਪੈਕਟੋਰੇਂਟ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਬਲਗਮ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਭਟਕਣਾ, ਅਣਜਾਣਪਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
"ਸੁਨਹਿਰੀ ਮੀਨ" ਦਾ ਚੀਨੀ ਨਿਯਮ ਲਸਣ ਵਰਗੇ ਵਿਲੱਖਣ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿੱਜੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਕੇਅਰ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਮੱਧਮ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ.