ਕੀ ਅਦਰਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਓ? ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਾਹ ਦਾ ਨੁਸਖਾ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਦੁੱਧ ਪਿਆਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ? ਕੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪਾਓਗੇ.
ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਦਰਕ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - energyਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ, ਪਰ 3% ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜੜ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਥਰਜ਼, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੌਰਾਨ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਜੇ ਸਭ ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਅਤੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ womanਰਤ ਅਦਰਕ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਦੀ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ).
ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਰ ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਟੋਰ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦਿਆ ਅਦਰਕ ਅਕਸਰ ਚਾਵਲ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਘਟੀਆ ਐਨਾਲਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਅਵਧੀ ਲਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੀ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਅਦਰਕ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕੀ ਐਡਿਟਿਜ਼ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਜੜ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਣਤਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਟੌਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੂਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਟੱਟੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਦਰਕ ਸਿਰਫ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ - ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤਦ ਸਿਰਫ ਬੱਚਾ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਅਦਰਕ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਖਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਦਰਮਿਆਨੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਰੂਟ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ;
- ਨੀਂਦ ਗੁਆਏਗੀ;
- ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਥੇਸਿਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚੇ ਸਾਰੇ ਮਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਦਰਕ ਪ੍ਰਤੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਸਿਵਾਏ ਐਲੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਸ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਤੋਂ ਵਰਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਇਕ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ tryੰਗ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਕ ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਧੱਫੜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ.
ਐਚਐਸ ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਾਣਾ 100% ਅਸੰਭਵ ਹੈ?
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਹੈ:
- ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਦਰਕ ਇਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਅੰਦਰਲੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਜਿਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ - ਅਦਰਕ ਪਥਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ.
- ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ (ਜਿਸ ਵਿਚ ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ), ਕਿਉਂਕਿ ਅਦਰਕ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ - ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪਦਾਰਥ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਵਿਵੇਕ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਹਨ.
ਜਣੇਪਾ ਨਸ਼ਾ ਅਨੁਕੂਲਤਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?)
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ.
- ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ.
- ਐਂਟੀਆਇਰਥਾਈਮਿਕ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਤੇ ਖਿਰਦੇ ਸੰਬੰਧੀ ਉਤੇਜਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ: ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ?
ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ: ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਅਦਰਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਜੜ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ
ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਜਾਂ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ contraindication ਹਨ:
- ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ 2 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ.
- ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.
- ਮਾਂ ਅਦਰਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ.
- ਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ.
- ਕੋਲਿਕ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ.
ਹਨੀ ਨਿੰਬੂ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਦਰਕ (1 ਟੁਕੜਾ);
- ਚਾਹ ਪੱਤੇ (1 ਚਾਹ ਬੈਗ);
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ (200 ਮਿ.ਲੀ.);
- ਨਿੰਬੂ (1 ਟੁਕੜਾ);
- ਸ਼ਹਿਦ (1-2 ਚਮਚੇ).
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:
- ਜੜ ਨੂੰ ਛਿਲੋ, ਇਸ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਕੱਟੋ.
- ਇੱਕ ਪਿਘਲ ਵਿੱਚ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਹ ਬੈਗ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਚੁਣੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਲ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪੀਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?
- ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਸਿਰਫ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਚਾਹ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ useੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅੱਗੇ, ਚਾਹ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 150-200 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਦ ਤਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ).
ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 10 ਦਿਨ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਵਧੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ ਖਾਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ (ਕੀ ਜੜ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਧੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?);
- ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਓ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੌਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਰਹੇਗਾ ....