ਨਿੰਬੂ, ਸ਼ਹਿਦ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਭਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਨਾੜੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਲੋਕ ਉਪਾਅ ਹੈ: ਅਦਰਕ, ਲਸਣ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ.
ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਵਿਅੰਜਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ.
ਵਿਅੰਜਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਵਿਅੰਜਨ ਦਿਲ ਦੇ ਖੂਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ 4 ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਤ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਹਰ ਇਕਾਈ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਹਰੇਕ ਭਾਗ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ.
ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ
ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ:
- ਅਦਰਕ (ਇੱਕ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ);
- ਅਤੇ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6, ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- bioflavonoids;
- ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ:
ਸ਼ਹਿਦ
ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਜੁੜਨ ਵਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਿੱਠੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ;
- ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ:
ਲਸਣ
ਰੱਖਦਾ ਹੈ:
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੈਵਿਕ ਗੰਧਕ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲਾਕ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੋ ਸੈਲਿ .ਲਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਲੜਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਦਬਾਅ;
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ;
- ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ ਦਾ ਜੋਖਮ.
ਇੱਕ ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲਸਣ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਜਲੂਣ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੈ.
ਲਸਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ:
ਨਿੰਬੂ
ਇੱਕ ਖਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ:
- ਐਸਿਡ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਰੁਟੀਨ;
- ਅਤੇ ਫਾਇਬਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲਜ਼.
ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਮਾਈ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਫਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ - ਐਸਿਡ ਜੋ ਪੇਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ... ਇਕੱਠੇ, 4 ਹਿੱਸੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਿਰੋਧ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.
ਇਹ ਰਚਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ:
ਇਹ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਨਾਮੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਾਂਡੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ:
- ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਆਮਕਰਨ;
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਅਨੀਮੀਆ, ਸਟਰੋਕ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ;
- "ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ" ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ.
ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ
ਵਿਅੰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਕ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਘੱਟ ਸੁਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ;
- ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਅਕਸਰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾੜੀ "ਤਾਰੇ";
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ;
- ਚਰਬੀ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ "ਸੀਲ" ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਹੈ:
- ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ;
- ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ;
- ਸ਼ੂਗਰ;
- ਹਾਈਪਰਵੀਟਾਮਿਨੋਸਿਸ;
- ਰਸੌਲੀ
- cholelithiasis;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ;
- ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ;
- ਮਿਰਗੀ;
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਉਲਟ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਉਪਰੋਕਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਰਚਨਾ ਦੀ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਚਾਹ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਫਾਈ ਲਈ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- Inger ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ;
- 1/2 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ;
- ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਪਾੜਾ;
- ਲਸਣ ਦਾ ਅੱਧਾ ਲੌਂਗ;
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਦ:
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜੜ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪੀਸੋ.
- ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ grated ਜੜ੍ਹ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 3-4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 4 ਕੱਪ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ
ਮਠਿਆਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- 1 ਅਦਰਕ ਰਾਈਜ਼ੋਮ;
- 1 ਨਿੰਬੂ;
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 60 g;
- ਲਸਣ ਦਾ 1 ਲੌਂਗ
ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਦ:
- ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਹ.
- ਉਪਕਰਣ ਤੋਂ ਨਤੀਜਾ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੇਤੇ.
- ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਜਾਂ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਮਿਠਾਸ ਨੂੰ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦਾ --ੰਗ - ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਵਾਰ. ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਕੋਰਸ 14 ਤੋਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੈ.
ਨਿਵੇਸ਼
ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- 1 ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ;
- 1 ਨਿੰਬੂ;
- ਲਸਣ ਦਾ 1 ਸਿਰ;
- ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 60 g;
- 1 ਕੱਪ ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ
ਲਸਣ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਘੋਲ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ (ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿਚ b ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ). ਫਿਰ ਕਦਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
- ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿਚ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸੋ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਵਰਕਪੀਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, lੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਬਣਾਓ.
ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈ ਕੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਜਦੋਂ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ (ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵੱਧ), ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਦਬਾਅ ਵਾਧਾ;
- ਦੁਖਦਾਈ
- ਪਾਚਕ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
- ਐਲਰਜੀ;
- ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ;
- ਦੀਰਘ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
- ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ.
ਇਕ ਹੋਰ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ) ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਚਨਾ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਅਦਰਕ, ਸ਼ਹਿਦ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਹੈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਇਕੋ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਨਿਰੋਧਕ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਏਜੰਟ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.