ਘਰ ਵਿਚ 25 ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ 'ਤੇ ਇਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਹਰ ਜਵਾਨ ਲੜਕੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਨਿਯਮ ਹਨ.
ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਸਟੋਰ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਲਗੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ, ਕੁਝ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਲੜਕੀ ਦੀ ਉਮਰ ਇਸ ਨਿਸ਼ਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਬੁ oldਾਪੇ ਤਕ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ.
ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਆਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਹੁਣ ਆਓ 25 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ. ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਸਬੂਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਸਹੀ ਟੈਨ
ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਲੋਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁ agesਾਪਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਰੋਕਥਾਮ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ.
25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਨਬੇਟ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਨਮੀ
ਕੁਆਲਿਟੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਚਣ ਲਈ, ਇਕ ਕਰੀਮ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਬਿutਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਅਣਉਚਿਤ ਉਤਪਾਦ ਮੁਹਾਸੇ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੀਮ ਖਰੀਦੋ, ਜੋ ਨਕਲੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗੀ.
ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ
ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਵਾਧੂ ਨਮੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਨੰਗ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿ atਟਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਡਿਸਪੈਂਸਰ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਜਲਣ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰੇਗਾ, ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰੇਗਾ. ਤਰਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾ powderਡਰ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਉਪਰਲੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦਾ.
ਵਿਰੋਧੀ ਬੁ agingਾਪਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ
ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. 25 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁੜੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੁ -ਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ sinceੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਐਂਟੀ-ਰਿੰਕਲ ਸਰਮ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਸਜਾਵਟੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ
ਇਹ ਸਜਾਵਟੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਾdਡਰ, ਪੈਨਸਿਲ, ਲਿਪਸਟਿਕ ਅਤੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਵਾਦ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰ ਬਣਨਗੀਆਂ. ਕਿਫਾਇਤੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਕਈ ਨਵੇਂ ਟਨ ਖਰੀਦ ਕੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਧਨ' ਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੀਹ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਝਰਕੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੀਆਂ. ਬੁ productsਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਛੱਡਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਹ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
ਸਫਾਈ
ਉਚਿਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਝਪਕਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ.
ਵੀਡੀਓ ਸੁਝਾਅ
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣ ਚੁੱਕੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਹਿਮਤ, ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਚਾਲ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਹਨ. ਪਰ, ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਅਣਵਿਆਹੀ ਪਾਲਣਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖੇਗੀ.
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ
ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਤੇ ਵੀ. ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਹਨ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਹੇਠਾਂ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ.
- ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ... ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਪੀਸੋ, ਭਿੱਜੋ, ਇਕ ਗੋਲਾ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਰਗੜੋ. ਤੁਸੀਂ ਅੰਬ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਰਗੜੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ... ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦੋ ਤੁਪਕੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਲੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਅੱਗੇ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਆਟਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਾਵਲ ਦੇ ਵੋਡਕਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਰੂਟ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
- ਨੀਂਦ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ... ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਣ ਅਤੇ 7 ਘੰਟੇ ਸੌਣ. ਖੁਰਾਕ ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਲਾਭਕਾਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜਵਾਨੀ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ... ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਫਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਅਤੇ ਬੈਗ energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ... ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ. ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਤਰਲ ਦੀ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਓ, ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਵਧੀਆ ਤੇਲ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਹੈ.
- ਮਸਾਜ... ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ, ਅੱਖਾਂ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਮਸਾਜ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ.
- ਟੋਨ ਕਰੀਮ... ਉਹ ਲੜਕੀ ਜਿਹੜੀ ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਉਹ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਨੀਂਹ ਨੂੰ ਨੱਕ ਅਤੇ ਆਈਬ੍ਰੋ ਦੇ ਖੇਤਰ, ਅੱਖ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵੰਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਆਵਾਕੈਡੋ... ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਖਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਬਣੇ ਗ੍ਰੂਅਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਚਾਵਲ ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਤੇਲ ਪਾਓ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ, ਚਮੜੀ ਸਾਬਣ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਵੀਡੀਓ ਸੁਝਾਅ
ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਖਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂੋ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ.
ਇੱਕ ਬਿ beautyਟੀ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਪਾਰਲਰਾਂ ਜਾਂ ਬਿ beautyਟੀ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਕਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੈਲੂਨ-ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹਨ, ਮਾਮੂਲੀ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗਹਿਰੀ ਲੜਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਆਓ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ.
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੁੱਧ, ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਾਹਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੌਨਿਕਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਲਣ, ਫੋੜੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ. ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਵਿਧੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪੇਤਲੀ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਛੇਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਲਣ ਜਲਦੀ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਭੜਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵੇਨ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡ ਨਾਲ coveredੱਕੀਆਂ ladiesਰਤਾਂ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ.
ਭਾਫ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬ੍ਰੌਨਕਸ਼ੀਅਲ ਦਮਾ, ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਫੈਲੀਆਂ ਭਾਂਡਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਭਾਫ
ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧੂੜ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਝਿੱੜਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੰਕੁਚਿਤ
ਠੰਡੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੋਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਛਿੜਕਦੇ ਸੁੰਗੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਵੱਖਰੇਪਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਾਸਕ, ਮਾਲਸ਼ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦਾ ਰਿਵਾਜ ਹੈ.
ਗਰਮ ਸੰਕੁਚਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ pores ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਕੋਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪੀਲਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਸਕ
ਪੀਲਿੰਗ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਨੂਅਲ, ਲੇਜ਼ਰ, ਮਕੈਨੀਕਲ, ਰਸਾਇਣਕ ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸੋਨਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸੈਲੂਨ ਫਿਸ਼ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮਾਸਕ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨਾਲ isੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੈਲੂਨ ਸਫਾਈ, ਆਕਸੀਜਨ, ਪਲਾਸਟਿਕ, ਪੋਸ਼ਣ, ਮਿੱਟੀ, ਜਜ਼ਬ ਜਾਂ ਪੈਰਾਫਿਨ ਮਾਸਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ, ਬੁ agingਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬਿ beautyਟੀ ਸੈਲੂਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ proceduresੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਸਮੇਤ ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ, ਲਿਫਟਿੰਗ, ਡਾਰਸਨਵੇਲਾਇਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਟੀਕੇ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਕਵੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ.
25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਅਗਲਾ ਵਿਸ਼ਾ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਸੌਖੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ - ਸੀਰਮ, ਟੌਨਿਕਸ, ਕਰੀਮ, ਆਦਿ.
- ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦੋ. ਮਨਮੋਹਕ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਹਾਸੋਹੀਣੇ ਭਾਅ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਘੱਟ ਜਾਣੀਆਂ-ਪਛਾਣੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
- ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ, ਰੱਖਿਅਕਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰੇਬਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਨਵਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ 'ਤੇ ਅਜ਼ਮਾਓ.
- ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ - ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਮੌਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਉਮਰ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੁਹਾਸੇ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਜਾਂ ਬਲੈਕਹੈੱਡਾਂ ਨਾਲ coveredੱਕੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦੋ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਰਸਨੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਾਨ ਖਰੀਦੋ, ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਸੁੱਕੇ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਸੁਮੇਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੇਲ ਕਿਸਮ ਲਈ, ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕ ਕਿਸਮ ਲਈ, ਨਮੀ ਪਾਓ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੋਵੇਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
- ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਰਹਿਤ ਟੌਨਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ areੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.
- ਜੇ ਇਹ ਬਾਹਰ ਗਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨਮੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਫ ਹੈ, ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕ ਬਿutਟੀਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਹਰ ਲੜਕੀ ਇਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ. ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਜੀਵਨ wayੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇਖ ਕੇ ਕੁੜੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤਮ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ?
ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੀਰੀਅਲ, ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ. ਆਟਾ, ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਛੱਡਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਪਾਣੀ. ਚਮੜੀ ਨਮੀ. ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਸਾਦਾ ਪਾਣੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ. ਇਸਦਾ womanਰਤ ਦੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜੀਵ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਟੀਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ - ਸ਼ੈਲੀ. ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਘੱਟ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਖਰਾਬ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਖੇਡਾਂ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ, ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ. ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਜਵਾਨ, ਨਾਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਖਤਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿਚ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕੱ extਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ!