ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕੁੜੀਆਂ ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਫੈਸ਼ਨ ਦੀ ਉੱਚਾਈ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ womanਰਤ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਦਿੱਖ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮੈਂ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਫੈਸ਼ਨਯੋਗ ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਵਾਧਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ' ਤੇ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਧੇਗੀ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟਣਾ... ਸਪਲਿਟ ਐਂਡਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ 'ਤੇ ਜਾਓ.
- ਸੁੱਕਣਾ ਸਹੀ... ਹਰ ਕੁੜੀ ਇਕ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੁੰਦਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲਣਾ ਪਏਗਾ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ... ਵਾਲ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ... ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਦੀ ਘਾਟ ਮਾੜੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਏਮਪੂਲਜ਼ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇਗੀ.
- ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ... ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਮਾਰਤੀ ਬਲਾਕ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
- ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼... ਗਰਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਵੇਗਾ.
- ਰੰਗੋ... ਪੇਂਟ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਾਧੇ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਮੁaryਲੀ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਓ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ theੰਗ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨੇ ਹਨ
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਹਰ ਜਵਾਨ natureਰਤ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੇਖੀ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੀ. ਸਥਿਤੀ ਟੈਕਨੋਜੀਨਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਣਾਅ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ lingੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਸੈਲੂਨ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੇਲ, ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ
ਤੇਲ... ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਇਕੱਲੇ ਬੇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਬਰਾੜ ਦਾ ਤੇਲ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਖੌਟਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਮਿਲਾਓ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਕੁ ਜਲਦ ਪਾਓ. ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕੈਪ ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ.
- ਆਰੰਡੀ ਦਾ ਤੇਲ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਰਗੜੋ. ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ.
- ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn ਦਾ ਤੇਲ. ਵਾਲ ਸੰਘਣੇ, ਹੰ .ਣਸਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਇਲਾਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਥਰਮਲ ਸਟਾਈਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ. ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਬਕਥੌਰਨ, ਕੈਰਟਰ ਅਤੇ ਬਰਡੋਕ ਦੇ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ. ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕੈਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੱਖੋ.
ਹਰਬਲ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ... ਇਹ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੜਵੱਲ ਇਕ ਮੁ wayਲੇ wayੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੁੱਕੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕੁਝ ਚਮਚ ਤੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਿਲਾਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋਂ.
- ਨੈੱਟਲ decoction. ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਭਾਜਨ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦਾ ਡੀਕੋਸ਼ਨ. ਇਸ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਮ੍ਰਿਤ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਵਾਲ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ, ਨਿਰਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਬਰਡੋਕ ਦਾ ਡੀਕੋਸ਼ਨ. ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਥਿਆਰ. ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਹਾਪ ਦਾ ਡੀਕੋਸ਼ਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮਿੱਟੀ... ਟ੍ਰਾਈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਿੱਟੀ, ਰੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਦੀ ਭੀੜ ਤੋਂ ਵਧਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ.
- ਨੀਲੀ ਮਿੱਟੀ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਆਦਰਸ਼. ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ restoreਾਂਚੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ: ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਘ੍ਰਿਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ 2 ਯੋਕ ਲਗਾਓ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ, ਟੋਪੀ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਤੀਜੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- ਲਾਲ ਮਿੱਟੀ. ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੋ ਚਮਚ ਮਿੱਟੀ, ਤਿੰਨ ਤੁਪਕੇ ਇਲੰਗ-ਯੈਲੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਉਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ. ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟੋਪੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੱਖੋ.
- ਸਲੇਟੀ ਮਿੱਟੀ. ਪੱਤੇ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਚਾਰ ਚਮਚ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਹਰਬਲ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਜਿਹੀ ਰਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ' ਤੇ ਫੈਲ ਜਾਓ. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਤੀਜੇ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ.
- ਚਿੱਟੀ ਮਿੱਟੀ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਤ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਚਮਚ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਰ ਤੇ ਲਗਾਓ. 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਮਾਨ... ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ. ਵਿਅੰਜਨ: ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰਸ ਸਿਰ ਵਿਚ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ. ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ: ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਖਿਚਾਓ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਲੂਣ... ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰ ਵਿਚ ਚੱਟਾਨ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਰਗੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜੋ.
ਮਸਾਜ... ਕੋਮਲ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਾਲਾਂ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਮਸਾਜ ਕਰੋ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਡੀਕੋਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਸੁੰਦਰ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਵਾਲ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਹਰ areਰਤ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨੇਲ ਪਲੇਟਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਕ ਦੁਰਲੱਭਤਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਨਹੁੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁੜੀਆਂ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਐਕਰੀਲਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੇਰਟਿਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਨਤੀਜਾ ਇਕ ਹੋਰ getੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ.
- IN 1... ਕੇਰਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਸਮਗਰੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁੱਧ, ਕਾਲਾ currant, ਪੁਦੀਨੇ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, prunes ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਏਟੀ 2... ਬਲਬ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਸਰੋਤ ਸਰੋਵਰ, ਪਾਰਸਲੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਗੋਭੀ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਹੈ.
- ਵਿੱਚ 3... ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ. ਟੇਬਲੇਟ ਜਾਂ ਐਂਪੂਲਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- 5 ਤੇ... ਸਧਾਰਣ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬੀਫ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਰਾਈ ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ.
- 6 ਤੇ... ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਆਲੂ, ਦਾਲ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਮਟਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- 7 ਵਜੇ... ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ. ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਈ ਗਾਜਰ, ਚਿਕਨ, ਸੈਮਨ, ਹੈਮ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਖਾਓ.
- 8 ਵਜੇ... ਵਾਲ ਝੜਨ ਅਤੇ ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਨੇਲ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਟਰ, ਦਾਲ, ਤਰਬੂਜ, ਆੜੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬੀ 9 ਅਤੇ ਬੀ 12... ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੁਦੀਨੇ, ਸੰਤਰੇ, ਬਿਰਚ ਪੱਤੇ, ਕਾਲੇ ਕਰੰਟ, ਲਿੰਡੇਨ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ... ਮੇਖ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਗੁਲਾਬ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਬਕਥੋਰਨ, ਜਿਗਰ, ਮੱਖਣ, ਵਿਬੂਰਨਮ ਅਤੇ ਡਿਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ... ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਰਡ, ਪਹਾੜੀ ਸੁਆਹ, ਬਦਾਮ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ... ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੇ ਜਜ਼ਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਅੰਡੇ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼, ਪਾਰਸਲੇ, ਨੈੱਟਟਲ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ... ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ, ਕਾਲੇ ਕਰੰਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਵਾਲ ਫੁੱਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ. ਨਹੁੰ ਟੁੱਟਣ, ਫੁਟਣ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਨਾਲ coveredੱਕੇ ਹੋਏ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤਿਆਰੀ “ਪਰਫੈਕਟਿਲ”, “ਰੀਆਡਿਯਲ” ਅਤੇ “ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਣਮਾਲਾ” ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਯੂਰਪੀਅਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈਂਟੋਵਿਗਰ ਅਤੇ ਵਿਟ੍ਰਮ ਬਿ Beautyਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.