ਸੰਖੇਪ - ਸੰਕੇਤ, ਲੱਛਣ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਲੋਕ ਸੰਜੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਇਸ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਨੂੰ "ਰਾਜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਅਮੀਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮੱਛੀ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਿਕਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਏ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਇਹ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਗ੍ਰਾਉਟ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਗਾਉਟ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਗਾਉਟ ਇਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਲੂਣ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਜਲੂਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੌਟਾ .ਟ ਦੀ ਇਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਉਦਾਹਰਣ ਵੱਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਇਕ ਧੁੰਦਲਾ ਝੁੰਡ ਹੈ, ਪਹਿਲੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਗੌਟੀ ਹਮਲਾ ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਾਉਟ ਸਿਰਫ ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਭੋਲੇ ਭਾਲੇ ਪੈਰ ਪਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਸਾੜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣਾ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਨਿਰੰਤਰ pਲਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ.
ਗਾਉਟ ਇਕ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਘੱਟ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਹਮਲੇ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ womenਰਤਾਂ ਵਿਚ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. 60 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ 97% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਵਿਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਯੂਰੀਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗoutਾ .ਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਲੋਕ methodsੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਹੁਣ ਉਹ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ methodsੰਗਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਆਧੁਨਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸੰਜੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਆਓ ਆਪਾਂ ਗਾ gਂਡ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੜਾਅ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਗੌਟੀ ਗਠੀਏ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਬਿਮਾਰੀ ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਸਪਸ਼ਟ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਵਾਧਾ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੂਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਭੂਚਾਲ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਥਾਂ ਤੇ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ.
- ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਪਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪੁਰਾਣੀ ਅਵਸਥਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨੋਡਿ .ਲਜ਼ ਅਤੇ ਸੀਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਹਮਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਹ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਗੌਟਾ .ਟ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸੰਜੋਗ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸੰਜੋਗ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਹਨ?
- ਗਾਉਟ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ - ਐਸਪਰੀਨ, ਡਾਇਯੂਰਿਟਿਕਸ.
- ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus, ਚੰਬਲ, ਲੀਡ ਜ਼ਹਿਰ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੱਟ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਹੈ.
- ਗਾਉਟ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰਾਈਨ ਬੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਵੰਸ਼ਵਾਦ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਵੱਸਥਾਮ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਗਾਉਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ 30-50 ਸਾਲ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਅਕਸਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਮਾਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੁ formਲੇ ਰੂਪ ਦੀ ਦਿੱਖ ਪਿਰੀਨਜ਼ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿਚ ਗੌਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਜੋ ਖਾਣ ਦੇ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਜੋ ਵੱਡੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਜੋਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰ ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ, ਗੌਟਾ attacksਟ ਦੇ ਹਮਲੇ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ, ਅਪੰਗੀ ਪੇਸ਼ਾਬ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅਪੰਗਤਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਗਾਉਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ folkੰਗ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.
ਦਵਾਈ
ਗਾ gਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਮੁੱਖ ਉਪਚਾਰੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਗਾ Gਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ.
- ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਅਲ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ... ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਡਿਕਲੋਫੇਨਾਕ ਅਤੇ ਇੰਡੋਮੇਥੇਸਿਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹਨ.
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ... ਦਵਾਈਆਂ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਰਮੋਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ. ਕਿਰਿਆ ਦੇ Byੰਗ ਦੁਆਰਾ, ਉਹ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡ ਡਰੱਗਾਂ ਵਾਂਗ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲਈ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸਨ, ਡੇਕਸਾਮੇਥਾਸੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਕੋਲਚੀਸੀਨ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਮੂਲ ਦਾ ਅਲਕਾਲਾਇਡ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਜੋਗ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗoutाउਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਪਿ medicਰਾਈਨ ਦੇ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਐਲੋਪੂਰੀਨੋਲ... Xanthioxidase ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪਾਚਕ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਪਿਯੂਰੀਨ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਬੈਂਜੋਬਰੋਮੋਰੋਨ... ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਿineਰਿਨ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਮੁ urਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਪਿਯੂਰਿਨ ਬੇਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿਚ ਗੌਟਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਗੁੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਾਵਾਂਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਸੰਕੁਚਿਤ
- ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਮਕ... ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ. ਕੰਪਰੈੱਸ ਫੈਬਰਿਕ 'ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਇਕਸਾਰ ਪਰਤ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਜੋੜ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕਾਲੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ... ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੇਫਿਰ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਲੀਟਰ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਰਾਈ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੰਜ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ.
- ਤਾਜ਼ੀ ਮੱਛੀ... ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਫਿਲਲੇਸ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦਸ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕੇ ਬੈਗਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਫਿਲਮ ਨਾਲ coveredੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਬਨ ਅਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ... ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾ powderਡਰ ਐਕਟਿਵੇਟਿਡ ਕਾਰਬਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਕੁਚਲੇ ਫਲੈਕਸ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ coveredੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ
- ਪਿਆਜ਼ ਬਰੋਥ... ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਿਰ ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗੈਸ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਬਜ਼ੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ. ਬਰੋਥ, ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਐਪਲ ਕੰਪੋਟ... ਸੇਬ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਤਿੰਨ ਤਾਜ਼ੇ ਸੇਬ ਬਰੀਕ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ-ਬਣਾਇਆ ਸੇਬ ਬਰੋਥ ਚਾਹ ਵਾਂਗ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ 4 ਕੱਪ ਹੈ.
- ਨਿੰਬੂ ਲਸਣ ਦਾ ਰੰਗੋ... ਲਸਣ ਦੇ ਚਾਰ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਿਰ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅੱਧਾ ileੇਰ ਲਓ.
ਬੇਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ
- ਬਜ਼ੁਰਗ... ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਇਕ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਉਗ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚੇ 'ਤੇ ਠੰ .ਾ ਅਤੇ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਚੈਰੀ... ਤਾਜ਼ੇ ਚੈਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਉਹ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਪੌਂਡ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਖਾਦੇ ਹਨ.
- ਜੰਗਲੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ... ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਕੱਪ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਖਾਓ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਓ - ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ 2 ਗਲਾਸ, ਇੱਕ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਦੋ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਗੌाउਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ.
ਫਾਈਥੋਥੈਰੇਪੀ
- ਲਿਲਕ... ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲਿਲਾਕ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਹੀਂ. ਵੋਡਕਾ ਦਾ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹੋ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਹ ਤੁਪਕੇ ਲਓ. ਜੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 2.5 ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਉਤਰਾਧਿਕਾਰੀ... ਪੀਤਾ ਅਤੇ ਚਾਹ ਵਾਂਗ ਪੀਤੀ. ਇੱਥੇ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹੋ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਲਈ ਕੋਈ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੂਚੀਬੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਸੰਖੇਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਲਈ ਖੁਰਾਕ
ਗਾਉਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਭੜਕਣ ਦੀ ਅਵਧੀ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੂਪ, ਪਾਸਤਾ, ਸੀਰੀਅਲ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਡਿਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਅੰਡਾ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ.
- ਮੀਨੂੰ ਹਰੇ ਸੇਬਾਂ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਉਗ (ਰਸਬੇਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਦੁਆਰਾ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਸੁੱਕੇ ਫਲ (ਸੌਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), ਬੀਜ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਅਥਾਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੋਂ, ਜੈਮ, ਮਾਰਮੇਲੇ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਮਲੋ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਹਰੀ ਚਾਹ, ਕੁਦਰਤੀ ਜੂਸ ਜਾਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਕੰਪੋਟੇਸ, ਫਲ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਤਾਜ਼ੇ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
- ਸਧਾਰਣ ਖੁਰਾਕ ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਸਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ. ਖੁਰਾਕ ਦਹੀਂ, ਕੇਫਿਰ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੋਡ ਕਰੇਗੀ.
- ਇੱਕ ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਈ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਮਿਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੇਬ ਤੋਂ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਸੇਬ ਕੰਪੋਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਖੰਡ.
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਗੌਟ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟ ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪੂਰਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਦਿਨ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਮੇਨੂ
- ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸਲਾਦ, ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਗਾਜਰ ਦੀਆਂ ਖੱਡਾਂ ਅਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਕਰੋ.
- ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸਾਮੱਗਰੀ isੁਕਵਾਂ ਹੈ.
- ਦੁੱਧ ਦੇ ਸੂਪ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਆਲੂ ਪੈਨਕੇਕਸ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਓ.
- ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਚੀਸਕੇਕ, ਚਰਬੀ ਗੋਭੀ ਰੋਲ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਾਹ ਪਰੋਸੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਣਕ ਦੇ ਝਰਨੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਪੀਓ.
ਕੀ ਅਤੇ ਗੌਟਾoutਟ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਗਾoutਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਸੁਪਰਨੋਵਾਇਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੀਆਂ.
ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ
- ਮੀਟ ਅਤੇ ਆਫਲ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮਾਈ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ ਗ gਾ .ਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਤਲੀਆਂ ਤਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਮੀਟ ਦੇ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ.
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਕਾਫੀ, ਸਖ਼ਤ ਚਾਹ, ਨਮਕੀਨ ਚੀਜ਼, ਚਾਕਲੇਟ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਤਲੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨਾਲ. ਸਿਰਫ ਮੂਲੀ, ਸੈਲਰੀ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਫਲ. ਗਿਰੀਦਾਰ, ਉਗ, ਸੇਬ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਚਿੱਟੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿਚ ਮਾਰਸ਼ਮਲੋਜ਼, ਜੈਮ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਦੁੱਧ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ. ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ ਸੰਖੇਪ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਪੇਤਲੀ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਗ gਾ attacksਟ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਓ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ - ਖਰਗੋਸ਼, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ.
ਵੀਡੀਓ ਸੁਝਾਅ
ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨ ਹਨ. ਗਾ Gਟ ਨੂੰ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੇਖੋ, ਸ਼ੁੱਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਖੇਡ ਕਰੋ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਚੱਲਣਾ, ਸਵੇਰ ਦਾ ਜਾਗਿੰਗ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
- ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਬੇਵਕੂਫ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਨਿਯਮਤ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਵੇਗਾ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਤੰਗ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ.
ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ
ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਅਧੀਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. Comorbidities ਦੇ ਲੱਛਣ gout ਵੱਧ ਲੋਕ ਹੋਰ ਦੁੱਖ ਲਿਆਉਣ. ਇਸ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ measuresੁਕਵੇਂ ਉਪਾਅ ਅਪਣਾਉਣਾ ਹਮਲੇ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਉਮੀਦ ਹੈ, ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਿੱਟੇ ਕੱ drawੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਗoutाउਟ ਦੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਚੱਲਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਜੇ ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਮਟ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਡਾਕਟਰ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ.